| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 35 ккал | 1684 ккал | 2.1% | 6% | 4811 г |
| Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 52.6% | 543 г |
| Жиры | 5.2 г | 56 г | 9.3% | 26.6% | 1077 г |
| Углеводы | 67 г | 219 г | 30.6% | 87.4% | 327 г |
| Пищевые волокна | 6.9 г | 20 г | 34.5% | 98.6% | 290 г |
Энергетическая ценность тосты диетические составляет 35 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».