Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 96 ккал | 1684 ккал | 5.7% | 5.9% | 1754 г |
Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 6.1% | 1689 г |
Жиры | 8.7 г | 56 г | 15.5% | 16.1% | 644 г |
Углеводы | 18.6 г | 219 г | 8.5% | 8.9% | 1177 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 119.6 мг | 1000 мг | 12% | 12.5% | 836 г |
Натрий, Na | 92 мг | 1300 мг | 7.1% | 7.4% | 1413 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 2.5 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 7.8 г | max 18.7 г | |||
Трансжиры | 0.5 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Мороженное ванильного с орео печеньем составляет 96 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».