Мой здоровый рацион

Калорийность Мороженное ванильного с орео печеньем. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мороженное ванильного с орео печеньем".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 96 ккал 1684 ккал 5.7% 5.9% 1754 г
Белки 4.5 г 76 г 5.9% 6.1% 1689 г
Жиры 8.7 г 56 г 15.5% 16.1% 644 г
Углеводы 18.6 г 219 г 8.5% 8.9% 1177 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 119.6 мг 1000 мг 12% 12.5% 836 г
Натрий, Na 92 мг 1300 мг 7.1% 7.4% 1413 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 2.5 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 7.8 г max 18.7 г
Трансжиры 0.5 г max 1.9 г

Энергетическая ценность Мороженное ванильного с орео печеньем составляет 96 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».