Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 181 ккал | 1684 ккал | 10.7% | 5.9% | 930 г |
Белки | 3.5 г | 76 г | 4.6% | 2.5% | 2171 г |
Жиры | 11.3 г | 56 г | 20.2% | 11.2% | 496 г |
Углеводы | 16.5 г | 219 г | 7.5% | 4.1% | 1327 г |
Энергетическая ценность картофель жареный с грибами составляет 181 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».