Мой здоровый рацион

Калорийность Кальмар солено-сушеный кольца. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кальмар солено-сушеный кольца".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 241 ккал 1684 ккал 14.3% 5.9% 699 г
Белки 45 г 76 г 59.2% 24.6% 169 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 0.7% 5600 г
Углеводы 13 г 219 г 5.9% 2.4% 1685 г

Энергетическая ценность Кальмар солено-сушеный кольца составляет 241 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».