| Кофе растворимый, сухой | 7 г |
| Сахар песок | 8 г |
| Вода | 240 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 15.8 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 5.7% | 10658 г |
| Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 3.2% | 19000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 1.3% | 56000 г |
| Углеводы | 3.3 г | 219 г | 1.5% | 9.5% | 6636 г |
| Вода | 94.3 г | 2273 г | 4.1% | 25.9% | 2410 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.027 мг | 1.8 мг | 1.5% | 9.5% | 6667 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.7272 мг | 20 мг | 3.6% | 22.8% | 2750 г |
| Ниацин | 0.659 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.09 мг | 2500 мг | 2777778 г | ||
| Кальций, Ca | 7.07 мг | 1000 мг | 0.7% | 4.4% | 14144 г |
| Магний, Mg | 0.94 мг | 400 мг | 0.2% | 1.3% | 42553 г |
| Натрий, Na | 0.96 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.6% | 135417 г |
| Сера, S | 0.94 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.6% | 106383 г |
| Фосфор, P | 6.9 мг | 800 мг | 0.9% | 5.7% | 11594 г |
| Хлор, Cl | 1.32 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.6% | 174242 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.178 мг | 18 мг | 1% | 6.3% | 10112 г |
| Марганец, Mn | 0.0015 мг | 2 мг | 0.1% | 0.6% | 133333 г |
| Медь, Cu | 0.56 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.6% | 178571 г |
| Фтор, F | 94.12 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 15.2% | 4250 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Кофе растворимый с сахаром - 255 г составляет 15,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».