Сахар песок | 8 г |
Кофе растворимый, сухой | 2 г |
Вода | 0 г |
Вода после системы обратного осмоса | 290 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 11.4 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 6.1% | 14772 г |
Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.9% | 76000 г |
Углеводы | 2.7 г | 219 г | 1.2% | 10.5% | 8111 г |
Вода | 96.7 г | 2273 г | 4.3% | 37.7% | 2351 г |
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.007 мг | 1.8 мг | 0.4% | 3.5% | 25714 г |
Витамин РР, НЭ | 0.16 мг | 20 мг | 0.8% | 7% | 12500 г |
Ниацин | 0.16 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.08 мг | 2500 мг | 3125000 г | ||
Кальций, Ca | 0.75 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.9% | 133333 г |
Натрий, Na | 0.05 мг | 1300 мг | 2600000 г | ||
Фосфор, P | 1.7 мг | 800 мг | 0.2% | 1.8% | 47059 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.049 мг | 18 мг | 0.3% | 2.6% | 36735 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 2.7 г | ~ |
Энергетическая ценность Кофе с сахаром составляет 11,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».