| Кофе растворимый, сухой | 2.5 г |
| Вода | 147 г |
| Напиток миндальный оригинальный | 30 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 5.6 ккал | 1684 ккал | 0.3% | 5.4% | 30071 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 7.1% | 25333 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 7.1% | 28000 г |
| Углеводы | 0.6 г | 219 г | 0.3% | 5.4% | 36500 г |
| Вода | 97.4 г | 2273 г | 4.3% | 76.8% | 2334 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.049 мг | 1.8 мг | 2.7% | 48.2% | 3673 г |
| Витамин B12, добавленный | 0.063 мкг | ~ | |||
| Витамин D, кальциферол | 0.125 мкг | 10 мкг | 1.3% | 23.2% | 8000 г |
| Витамин E, добавленный | 0.3 мг | ~ | |||
| Витамин РР, НЭ | 0.3679 мг | 20 мг | 1.8% | 32.1% | 5436 г |
| Ниацин | 0.333 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 25.06 мг | 1000 мг | 2.5% | 44.6% | 3990 г |
| Магний, Mg | 0.82 мг | 400 мг | 0.2% | 3.6% | 48780 г |
| Натрий, Na | 0.78 мг | 1300 мг | 0.1% | 1.8% | 166667 г |
| Сера, S | 0.82 мг | 1000 мг | 0.1% | 1.8% | 121951 г |
| Фосфор, P | 3.5 мг | 800 мг | 0.4% | 7.1% | 22857 г |
| Хлор, Cl | 1.14 мг | 2300 мг | 201754 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.086 мг | 18 мг | 0.5% | 8.9% | 20930 г |
| Марганец, Mn | 0.0013 мг | 2 мг | 0.1% | 1.8% | 153846 г |
| Медь, Cu | 0.49 мкг | 1000 мкг | 204082 г | ||
| Фтор, F | 81.67 мкг | 4000 мкг | 2% | 35.7% | 4898 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Сахароза | 0.5 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.133 г | min 16.8 г | 0.8% | 14.3% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.033 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.3% | 5.4% |
Энергетическая ценность Кофе растворимый с миндальным молоком составляет 5,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».