| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 65.6 ккал | 1684 ккал | 3.9% | 5.9% | 2567 г |
| Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 2.1% | 6909 г |
| Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% | 3.5% | 4308 г |
| Углеводы | 12.5 г | 219 г | 5.7% | 8.7% | 1752 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.4 мкг | 900 мкг | 225000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.7 мг | 1.5 мг | 46.7% | 71.2% | 214 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.8 мг | 1.8 мг | 44.4% | 67.7% | 225 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 3 мг | 5 мг | 60% | 91.5% | 167 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1 мг | 2 мг | 50% | 76.2% | 200 г |
| Витамин В9, фолаты | 100 мкг | 400 мкг | 25% | 38.1% | 400 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.5 мкг | 3 мкг | 16.7% | 25.5% | 600 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 30 мг | 90 мг | 33.3% | 50.8% | 300 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5 мг | 15 мг | 33.3% | 50.8% | 300 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 7 мг | 18 мг | 38.9% | 59.3% | 257 г |
| Марганец, Mn | 1 мг | 2 мг | 50% | 76.2% | 200 г |
Энергетическая ценность суп пюре с курицей составляет 65,59 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».