| Протеин изолин mutant | 0.5 г |
| Внимал пак усы-ть 5-25% | 1 г |
| Вода | 76 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 73.5 ккал | 1684 ккал | 4.4% | 6% | 2291 г |
| Белки | 14.3 г | 76 г | 18.8% | 25.6% | 531 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 1.2% | 11200 г |
| Углеводы | 2.6 г | 219 г | 1.2% | 1.6% | 8423 г |
| Пищевые волокна | 1.5 г | 20 г | 7.5% | 10.2% | 1333 г |
| Вода | 77.6 г | 2273 г | 3.4% | 4.6% | 2929 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 2.041 мг | 1.5 мг | 136.1% | 185.2% | 73 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 2.041 мг | 1.8 мг | 113.4% | 154.3% | 88 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 2.041 мг | 5 мг | 40.8% | 55.5% | 245 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 4.592 мг | 2 мг | 229.6% | 312.4% | 44 г |
| Витамин В9, фолаты | 10.204 мкг | 400 мкг | 2.6% | 3.5% | 3920 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1.224 мкг | 3 мкг | 40.8% | 55.5% | 245 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 25.51 мг | 90 мг | 28.3% | 38.5% | 353 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.429 мкг | 10 мкг | 4.3% | 5.9% | 2331 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5.102 мг | 15 мг | 34% | 46.3% | 294 г |
| Витамин Н, биотин | 7.143 мкг | 50 мкг | 14.3% | 19.5% | 700 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.0408 мг | 20 мг | 10.2% | 13.9% | 980 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 81.63 мг | 2500 мг | 3.3% | 4.5% | 3063 г |
| Кальций, Ca | 97.37 мг | 1000 мг | 9.7% | 13.2% | 1027 г |
| Магний, Mg | 41.59 мг | 400 мг | 10.4% | 14.1% | 962 г |
| Натрий, Na | 31.31 мг | 1300 мг | 2.4% | 3.3% | 4152 г |
| Сера, S | 0.78 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 128205 г |
| Фосфор, P | 3.1 мг | 800 мг | 0.4% | 0.5% | 25806 г |
| Хлор, Cl | 1.09 мг | 2300 мг | 211009 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Йод, I | 15.31 мкг | 150 мкг | 10.2% | 13.9% | 980 г |
| Марганец, Mn | 0.5114 мг | 2 мг | 25.6% | 34.8% | 391 г |
| Медь, Cu | 61.69 мкг | 1000 мкг | 6.2% | 8.4% | 1621 г |
| Селен, Se | 5.102 мкг | 55 мкг | 9.3% | 12.7% | 1078 г |
| Фтор, F | 77.55 мкг | 4000 мкг | 1.9% | 2.6% | 5158 г |
| Хром, Cr | 6.12 мкг | 50 мкг | 12.2% | 16.6% | 817 г |
| Цинк, Zn | 3.0612 мг | 12 мг | 25.5% | 34.7% | 392 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.306 г | ~ | |||
| Валин | 0.663 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.204 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.765 г | ~ | |||
| Лейцин | 1.378 г | ~ | |||
| Лизин | 1.327 г | ~ | |||
| Метионин | 0.255 г | ~ | |||
| Треонин | 0.816 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.204 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.357 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.663 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 1.327 г | ~ | |||
| Глицин | 0.204 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 2.347 г | ~ | |||
| Пролин | 0.765 г | ~ | |||
| Серин | 0.51 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.357 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.306 г | ~ |
Энергетическая ценность Протеин витамин коктейль 100г. составляет 73,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».