Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 570 ккал | 1684 ккал | 33.8% | 5.9% | 295 г |
Жиры | 36.7 г | 56 г | 65.5% | 11.5% | 153 г |
Углеводы | 60 г | 219 г | 27.4% | 4.8% | 365 г |
Пищевые волокна | 3.3 г | 20 г | 16.5% | 2.9% | 606 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.13 мг | 1.5 мг | 8.7% | 1.5% | 1154 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.17 мг | 1.8 мг | 9.4% | 1.6% | 1059 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 597 мг | 2500 мг | 23.9% | 4.2% | 419 г |
Кальций, Ca | 22 мг | 1000 мг | 2.2% | 0.4% | 4545 г |
Натрий, Na | 83 мг | 1300 мг | 6.4% | 1.1% | 1566 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.93 мг | 18 мг | 5.2% | 0.9% | 1935 г |
Энергетическая ценность Роллы банановые Original составляет 570 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».