| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 440 ккал | 1684 ккал | 26.1% | 5.9% | 383 г |
| Белки | 8.5 г | 76 г | 11.2% | 2.5% | 894 г |
| Жиры | 17 г | 56 г | 30.4% | 6.9% | 329 г |
| Углеводы | 63 г | 219 г | 28.8% | 6.5% | 348 г |
| Витамины | |||||
| Витамин D, кальциферол | 3.5 мкг | 10 мкг | 35% | 8% | 286 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.9 мг | 15 мг | 6% | 1.4% | 1667 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 331 мг | 2500 мг | 13.2% | 3% | 755 г |
| Кальций, Ca | 433 мг | 1000 мг | 43.3% | 9.8% | 231 г |
| Магний, Mg | 64 мг | 400 мг | 16% | 3.6% | 625 г |
| Фосфор, P | 247 мг | 800 мг | 30.9% | 7% | 324 г |
Энергетическая ценность Kresko составляет 440 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».