Мой здоровый рацион

Калорийность Молоко миндальное. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Молоко миндальное".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 28 ккал 1684 ккал 1.7% 6.1% 6014 г
Белки 0.7 г 76 г 0.9% 3.2% 10857 г
Жиры 1.4 г 56 г 2.5% 8.9% 4000 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 5% 7300 г
Пищевые волокна 0.5 г 20 г 2.5% 8.9% 4000 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 0.29 мг 1.8 мг 16.1% 57.5% 621 г
Витамин В12, кобаламин 0.27 мкг 3 мкг 9% 32.1% 1111 г
Витамин D, кальциферол 0.72 мкг 10 мкг 7.2% 25.7% 1389 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 3.36 мг 15 мг 22.4% 80% 446 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 120 мг 1000 мг 12% 42.9% 833 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 2.9 г ~

Энергетическая ценность Молоко миндальное составляет 28 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».