| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 490 ккал | 1684 ккал | 29.1% | 5.9% | 344 г |
| Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 2.7% | 760 г |
| Жиры | 22 г | 56 г | 39.3% | 8% | 255 г |
| Углеводы | 59 г | 219 г | 26.9% | 5.5% | 371 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 2.2 мг | 1300 мг | 0.2% | 59091 г | |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.5 г | от 0.9 до 3.7 г | 55.6% | 11.3% |
Энергетическая ценность Крекер с кунжутом и семенами льна LIFELY составляет 490 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».