Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 8.8 ккал | 1684 ккал | 0.5% | 5.7% | 19136 г |
Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 20.5% | 5600 г |
Витамины | |||||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 280 мг | 15 мг | 1866.7% | 21212.5% | 5 г |
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 7 г | от 0.9 до 3.7 г | 189.2% | 2150% |
Энергетическая ценность Масло льна в капсулах составляет 8,84 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».