Мой здоровый рацион

Калорийность Фруктово-ореховый батончик. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фруктово-ореховый батончик".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 120 ккал 1684 ккал 7.1% 5.9% 1403 г
Белки 1.5 г 76 г 2% 1.7% 5067 г
Жиры 2 г 56 г 3.6% 3% 2800 г
Углеводы 21 г 219 г 9.6% 8% 1043 г
Пищевые волокна 4.5 г 20 г 22.5% 18.8% 444 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 1.1 мг 1.5 мг 73.3% 61.1% 136 г
Макроэлементы
Калий, K 266.7 мг 2500 мг 10.7% 8.9% 937 г
Магний, Mg 35.3 мг 400 мг 8.8% 7.3% 1133 г
Фосфор, P 52.5 мг 800 мг 6.6% 5.5% 1524 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.2 мг 18 мг 6.7% 5.6% 1500 г
Марганец, Mn 0.33 мг 2 мг 16.5% 13.8% 606 г
Медь, Cu 0.23 мкг 1000 мкг 434783 г
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 0.14 г от 0.9 до 3.7 г 15.6% 13%

Энергетическая ценность Фруктово-ореховый батончик составляет 120 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».