Мой здоровый рацион

Рецепт Слойки с сыром и колбасой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Слойки с сыром и колбасой

Тесто Слоеное Бездрожжевое [Restoria] 250 г
Колбаса Та Самая [Фамильные Колбасы] 80 г
Плавленный Сыр Чизбургер [Хохланд] 80 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Слойки с сыром и колбасой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 310.2 ккал 1684 ккал 18.4% 5.9% 543 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 3.4% 950 г
Жиры 22.1 г 56 г 39.5% 12.7% 253 г
Углеводы 24.1 г 219 г 11% 3.5% 909 г

Энергетическая ценность Слойки с сыром и колбасой составляет 310,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».