Мой здоровый рацион

Калорийность Micellar Casein. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Micellar Casein".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 385 ккал 1684 ккал 22.9% 5.9% 437 г
Белки 76 г 76 г 100% 26% 100 г
Жиры 7.2 г 56 г 12.9% 3.4% 778 г
Углеводы 4 г 219 г 1.8% 0.5% 5475 г
Макроэлементы
Калий, K 190 мг 2500 мг 7.6% 2% 1316 г
Кальций, Ca 1300 мг 1000 мг 130% 33.8% 77 г
Магний, Mg 195 мг 400 мг 48.8% 12.7% 205 г
Натрий, Na 380 мг 1300 мг 29.2% 7.6% 342 г
Фосфор, P 244 мг 800 мг 30.5% 7.9% 328 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.1 мг 18 мг 6.1% 1.6% 1636 г
Селен, Se 26.7 мкг 55 мкг 48.5% 12.6% 206 г
Цинк, Zn 6.2 мг 12 мг 51.7% 13.4% 194 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 4 г ~
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 2.6 г ~
Валин 5 г ~
Гистидин* 2.1 г ~
Изолейцин 4.1 г ~
Лейцин 7.7 г ~
Лизин 6.3 г ~
Метионин 2 г ~
Треонин 3.3 г ~
Триптофан 1 г ~
Фенилаланин 3.7 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 2.5 г ~
Аспарагиновая кислота 5.8 г ~
Глицин 1.4 г ~
Глутаминовая кислота 17 г ~
Пролин 7.4 г ~
Серин 3.8 г ~
Тирозин 3.8 г ~
Цистеин 0.6 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 67 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 0.4 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Micellar Casein составляет 385 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов