| Вода | 1500 г |
| Имбирь (Сырье и приправы) | 30 г |
| Лимон | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 2.6 ккал | 1684 ккал | 0.2% | 7.7% | 64769 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 3.8% | 76000 г |
| Углеводы | 0.4 г | 219 г | 0.2% | 7.7% | 54750 г |
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 19.2% | 20000 г |
| Вода | 97.7 г | 2273 г | 4.3% | 165.4% | 2327 г |
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.1 мкг | 900 мкг | 900000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 3.8% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 3.8% | 180000 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.006 мг | 5 мг | 0.1% | 3.8% | 83333 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.002 мг | 2 мг | 0.1% | 3.8% | 100000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.285 мкг | 400 мкг | 0.1% | 3.8% | 140351 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.27 мг | 90 мг | 1.4% | 53.8% | 7087 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.006 мг | 15 мг | 250000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.0063 мг | 20 мг | 317460 г | ||
| Ниацин | 0.003 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 5.16 мг | 2500 мг | 0.2% | 7.7% | 48450 г |
| Кальций, Ca | 5.54 мг | 1000 мг | 0.6% | 23.1% | 18051 г |
| Магний, Mg | 1.33 мг | 400 мг | 0.3% | 11.5% | 30075 г |
| Натрий, Na | 1.2 мг | 1300 мг | 0.1% | 3.8% | 108333 г |
| Сера, S | 1.27 мг | 1000 мг | 0.1% | 3.8% | 78740 г |
| Фосфор, P | 0.7 мг | 800 мг | 0.1% | 3.8% | 114286 г |
| Хлор, Cl | 1.49 мг | 2300 мг | 0.1% | 3.8% | 154362 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 5.5 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.02 мг | 18 мг | 0.1% | 3.8% | 90000 г |
| Марганец, Mn | 0.0028 мг | 2 мг | 0.1% | 3.8% | 71429 г |
| Медь, Cu | 8.16 мкг | 1000 мкг | 0.8% | 30.8% | 12255 г |
| Молибден, Mo | 0.032 мкг | 70 мкг | 218750 г | ||
| Фтор, F | 95.25 мкг | 4000 мкг | 2.4% | 92.3% | 4199 г |
| Цинк, Zn | 0.0041 мг | 12 мг | 292683 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Им битной лимонный напиток составляет 2,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».