| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 310 ккал | 1684 ккал | 18.4% | 5.9% | 543 г |
| Белки | 40 г | 76 г | 52.6% | 17% | 190 г |
| Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 3.5% | 933 г |
| Углеводы | 15 г | 219 г | 6.8% | 2.2% | 1460 г |
| Пищевые волокна | 20 г | 20 г | 100% | 32.3% | 100 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1300 мкг | 900 мкг | 144.4% | 46.6% | 69 г |
| Витамин В1, тиамин | 3.3 мг | 1.5 мг | 220% | 71% | 45 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 3.7 мг | 1.8 мг | 205.6% | 66.3% | 49 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 9.5 мг | 5 мг | 190% | 61.3% | 53 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 3.9 мг | 2 мг | 195% | 62.9% | 51 г |
| Витамин В9, фолаты | 1130 мкг | 400 мкг | 282.5% | 91.1% | 35 г |
| Витамин В12, кобаламин | 5 мкг | 3 мкг | 166.7% | 53.8% | 60 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 200 мг | 90 мг | 222.2% | 71.7% | 45 г |
| Витамин D, кальциферол | 17 мкг | 10 мкг | 170% | 54.8% | 59 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 25 мг | 15 мг | 166.7% | 53.8% | 60 г |
| Витамин Н, биотин | 50 мкг | 50 мкг | 100% | 32.3% | 100 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.2 мкг | 120 мкг | 0.2% | 0.1% | 60000 г |
| Витамин РР, НЭ | 32 мг | 20 мг | 160% | 51.6% | 63 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Лактоза | 10 г | ~ | |||
| Сахароза | 1 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 100 мг | ~ |
Энергетическая ценность Коктейль белково-углеводный (шоколад) составляет 310 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».