Мой здоровый рацион

Рецепт Протеин шоколадное арахисовой масло (ALLMAX) и молоко 1,8%. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Протеин шоколадное арахисовой масло (ALLMAX) и молоко 1,8%

Протеин All Whey protein шоколадное арахисовой масло (All max) =30г 1 г
Молоко 1,8% [Parmalat] 200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Протеин шоколадное арахисовой масло (ALLMAX) и молоко 1,8%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 93 ккал 1684 ккал 5.5% 5.9% 1811 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 18.4% 585 г
Жиры 2.2 г 56 г 3.9% 4.2% 2545 г
Углеводы 5.4 г 219 г 2.5% 2.7% 4056 г
Макроэлементы
Калий, K 95.65 мг 2500 мг 3.8% 4.1% 2614 г
Кальций, Ca 43.48 мг 1000 мг 4.3% 4.6% 2300 г
Натрий, Na 47.83 мг 1300 мг 3.7% 4% 2718 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.304 мг 18 мг 1.7% 1.8% 5921 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.4 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 13.04 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 0.2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Протеин шоколадное арахисовой масло (ALLMAX) и молоко 1,8% составляет 93 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».