Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 264 ккал | 1684 ккал | 15.7% | 5.9% | 638 г |
Белки | 7.8 г | 76 г | 10.3% | 3.9% | 974 г |
Жиры | 2.2 г | 56 г | 3.9% | 1.5% | 2545 г |
Углеводы | 52.1 г | 219 г | 23.8% | 9% | 420 г |
Энергетическая ценность лепешка узбекская составляет 264 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».