Мой здоровый рацион

Калорийность Чай зеленый. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чай зеленый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Макроэлементы
Калий, K 64 мг 2500 мг 2.6% 3906 г
Кальций, Ca 12 мг 1000 мг 1.2% 8333 г
Магний, Mg 5.7 мг 400 мг 1.4% 7018 г
Сера, S 5 мг 1000 мг 0.5% 20000 г
Фосфор, P 5.5 мг 800 мг 0.7% 14545 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 1.25 мг 2 мг 62.5% 160 г
Медь, Cu 0.02 мкг 1000 мкг 5000000 г
Цинк, Zn 0.035 мг 12 мг 0.3% 34286 г

Энергетическая ценность Чай зеленый составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».