Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 191 ккал | 1684 ккал | 11.3% | 5.9% | 882 г |
Белки | 8.9 г | 76 г | 11.7% | 6.1% | 854 г |
Жиры | 16 г | 56 г | 28.6% | 15% | 350 г |
Углеводы | 2.8 г | 219 г | 1.3% | 0.7% | 7821 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 119 мг | 1000 мг | 11.9% | 6.2% | 840 г |
Натрий, Na | 723 мг | 1300 мг | 55.6% | 29.1% | 180 г |
Энергетическая ценность Сыр Булгарит 16% מעודן פיראוס составляет 191 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».