Мой здоровый рацион

Калорийность Медвежата шоколадные Denny (Krosby) [ПРОДУКТ УДАЛЕН]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Медвежата шоколадные Denny (Krosby) [ПРОДУКТ УДАЛЕН]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 350 ккал 1684 ккал 20.8% 5.9% 481 г
Белки 5.7 г 76 г 7.5% 2.1% 1333 г
Жиры 3.9 г 56 г 7% 2% 1436 г
Углеводы 73 г 219 г 33.3% 9.5% 300 г
Пищевые волокна 5.3 г 20 г 26.5% 7.6% 377 г
Вода 4.7 г 2273 г 0.2% 0.1% 48362 г
Зола 0.4 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 4 мкг 900 мкг 0.4% 0.1% 22500 г
альфа Каротин 21 мкг ~
бета Каротин 0.032 мг 5 мг 0.6% 0.2% 15625 г
Лютеин + Зеаксантин 1355 мкг ~
Витамин В1, тиамин 1.1 мг 1.5 мг 73.3% 20.9% 136 г
Витамин В2, рибофлавин 0.8 мг 1.8 мг 44.4% 12.7% 225 г
Витамин В4, холин 18.1 мг 500 мг 3.6% 1% 2762 г
Витамин В5, пантотеновая 4.7 мг 5 мг 94% 26.9% 106 г
Витамин В6, пиридоксин 1 мг 2 мг 50% 14.3% 200 г
Витамин В9, фолаты 144 мкг 400 мкг 36% 10.3% 278 г
Витамин В12, кобаламин 2.4 мкг 3 мкг 80% 22.9% 125 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 5.3 мг 15 мг 35.3% 10.1% 283 г
Витамин К, филлохинон 0.3 мкг 120 мкг 0.3% 0.1% 40000 г
Витамин РР, НЭ 9.4 мг 20 мг 47% 13.4% 213 г
Бетаин 4.6 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 44 мг 2500 мг 1.8% 0.5% 5682 г
Кальций, Ca 100 мг 1000 мг 10% 2.9% 1000 г
Магний, Mg 64 мг 400 мг 16% 4.6% 625 г
Натрий, Na 7 мг 1300 мг 0.5% 0.1% 18571 г
Фосфор, P 116 мг 800 мг 14.5% 4.1% 690 г
Микроэлементы
Железо, Fe 6 мг 18 мг 33.3% 9.5% 300 г
Марганец, Mn 0.14 мг 2 мг 7% 2% 1429 г
Медь, Cu 248 мкг 1000 мкг 24.8% 7.1% 403 г
Селен, Se 16.5 мкг 55 мкг 30% 8.6% 333 г
Цинк, Zn 1.56 мг 12 мг 13% 3.7% 769 г
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 0.013 г от 0.9 до 3.7 г 1.4% 0.4%
Омега-6 жирные кислоты 0.408 г от 4.7 до 16.8 г 8.7% 2.5%
Насыщенные жирные кислоты 0.13 г max 18.7 г
16:0 Пальмитиновая 0.111 г ~
18:0 Стеариновая 0.015 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.243 г min 16.8 г 1.4% 0.4%
16:1 Пальмитолеиновая (ud) 0.001 г ~
18:1 Олеиновая (ud) 0.243 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.421 г от 11.2 до 20.6 г 3.8% 1.1%
18:2 Линолевая (ud) 0.408 г ~
18:3 Линоленовая (ud) 0.013 г ~

Энергетическая ценность Медвежата шоколадные Denny (Krosby) [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 350 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов