| Коржи Молочная девочка | 1200 г |
| Сливочно-сметанный крем | 1900 г |
| Персики, консервированные в легком сахарном сиропе, сухой продукт | 240 г |
| Киви | 70 г |
| Банан | 150 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 283.1 ккал | 1684 ккал | 16.8% | 5.9% | 595 г |
| Белки | 5.2 г | 76 г | 6.8% | 2.4% | 1462 г |
| Жиры | 14.6 г | 56 г | 26.1% | 9.2% | 384 г |
| Углеводы | 32.5 г | 219 г | 14.8% | 5.2% | 674 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 1.8% | 2000 г |
| Вода | 47 г | 2273 г | 2.1% | 0.7% | 4836 г |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 123.4 мкг | 900 мкг | 13.7% | 4.8% | 729 г |
| бета Каротин | 0.074 мг | 5 мг | 1.5% | 0.5% | 6757 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.051 мг | 1.5 мг | 3.4% | 1.2% | 2941 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.192 мг | 1.8 мг | 10.7% | 3.8% | 938 г |
| Витамин В4, холин | 72.97 мг | 500 мг | 14.6% | 5.2% | 685 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.453 мг | 5 мг | 9.1% | 3.2% | 1104 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.1 мг | 2 мг | 5% | 1.8% | 2000 г |
| Витамин В9, фолаты | 7.677 мкг | 400 мкг | 1.9% | 0.7% | 5210 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.293 мкг | 3 мкг | 9.8% | 3.5% | 1024 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 4.52 мг | 90 мг | 5% | 1.8% | 1991 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.23 мкг | 10 мкг | 2.3% | 0.8% | 4348 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.584 мг | 15 мг | 3.9% | 1.4% | 2568 г |
| Витамин Н, биотин | 3.689 мкг | 50 мкг | 7.4% | 2.6% | 1355 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.2 мкг | 120 мкг | 0.2% | 0.1% | 60000 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.404 мг | 20 мг | 7% | 2.5% | 1425 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 195.38 мг | 2500 мг | 7.8% | 2.8% | 1280 г |
| Кальций, Ca | 129.5 мг | 1000 мг | 13% | 4.6% | 772 г |
| Кремний, Si | 0.449 мг | 30 мг | 1.5% | 0.5% | 6682 г |
| Магний, Mg | 17.84 мг | 400 мг | 4.5% | 1.6% | 2242 г |
| Натрий, Na | 139.04 мг | 1300 мг | 10.7% | 3.8% | 935 г |
| Сера, S | 50.48 мг | 1000 мг | 5% | 1.8% | 1981 г |
| Фосфор, P | 111.6 мг | 800 мг | 14% | 4.9% | 717 г |
| Хлор, Cl | 97.84 мг | 2300 мг | 4.3% | 1.5% | 2351 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 6.1 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 10.11 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.531 мг | 18 мг | 3% | 1.1% | 3390 г |
| Йод, I | 5.8 мкг | 150 мкг | 3.9% | 1.4% | 2586 г |
| Кобальт, Co | 1.535 мкг | 10 мкг | 15.4% | 5.4% | 651 г |
| Марганец, Mn | 0.087 мг | 2 мг | 4.4% | 1.6% | 2299 г |
| Медь, Cu | 36.37 мкг | 1000 мкг | 3.6% | 1.3% | 2750 г |
| Молибден, Mo | 3.679 мкг | 70 мкг | 5.3% | 1.9% | 1903 г |
| Селен, Se | 3.843 мкг | 55 мкг | 7% | 2.5% | 1431 г |
| Фтор, F | 20.68 мкг | 4000 мкг | 0.5% | 0.2% | 19342 г |
| Хром, Cr | 0.53 мкг | 50 мкг | 1.1% | 0.4% | 9434 г |
| Цинк, Zn | 0.5258 мг | 12 мг | 4.4% | 1.6% | 2282 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 95.9 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Торт Молочная девочка составляет 283,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».