Желатин пищевой | 5 г |
Вода | 190 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 9.3 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6.5% | 18108 г |
Белки | 2.3 г | 76 г | 3% | 32.3% | 3304 г |
Вода | 97.6 г | 2273 г | 4.3% | 46.2% | 2329 г |
Витамины | |||||
Витамин РР, НЭ | 0.3809 мг | 20 мг | 1.9% | 20.4% | 5251 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.03 мг | 2500 мг | 8333333 г | ||
Кальций, Ca | 22.92 мг | 1000 мг | 2.3% | 24.7% | 4363 г |
Магний, Mg | 3.11 мг | 400 мг | 0.8% | 8.6% | 12862 г |
Натрий, Na | 1.19 мг | 1300 мг | 0.1% | 1.1% | 109244 г |
Сера, S | 1 мг | 1000 мг | 0.1% | 1.1% | 100000 г |
Фосфор, P | 7.9 мг | 800 мг | 1% | 10.8% | 10127 г |
Хлор, Cl | 1.4 мг | 2300 мг | 0.1% | 1.1% | 164286 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.054 мг | 18 мг | 0.3% | 3.2% | 33333 г |
Марганец, Mn | 0.0042 мг | 2 мг | 0.2% | 2.2% | 47619 г |
Медь, Cu | 41.92 мкг | 1000 мкг | 4.2% | 45.2% | 2385 г |
Фтор, F | 100 мкг | 4000 мкг | 2.5% | 26.9% | 4000 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 0.018 г | ~ | |||
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 0.189 г | ~ | |||
Валин | 0.051 г | ~ | |||
Гистидин* | 0.031 г | ~ | |||
Изолейцин | 0.032 г | ~ | |||
Лейцин | 0.069 г | ~ | |||
Лизин | 0.108 г | ~ | |||
Метионин | 0.004 г | ~ | |||
Метионин + Цистеин | 0.004 г | ~ | |||
Треонин | 0.037 г | ~ | |||
Фенилаланин | 0.044 г | ~ | |||
Фенилаланин+Тирозин | 0.053 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 0.182 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 0.118 г | ~ | |||
Глицин | 0.532 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 0.252 г | ~ | |||
Пролин | 0.385 г | ~ | |||
Серин | 0.07 г | ~ | |||
Тирозин | 0.008 г | ~ |
Энергетическая ценность Желатиновый раствор, для торта составляет 9,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».