Мой здоровый рацион

Калорийность Коктейль со вкусом дыни Фит парад. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Коктейль со вкусом дыни Фит парад".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 82 ккал 1684 ккал 4.9% 6% 2054 г
Белки 12 г 76 г 15.8% 19.3% 633 г
Жиры 1.2 г 56 г 2.1% 2.6% 4667 г
Углеводы 6 г 219 г 2.7% 3.3% 3650 г
Пищевые волокна 1.5 г 20 г 7.5% 9.1% 1333 г
Витамины
Витамин А, РЭ 1.3 мкг 900 мкг 0.1% 0.1% 69231 г
Витамин В1, тиамин 1 мг 1.5 мг 66.7% 81.3% 150 г
Витамин В2, рибофлавин 1.1 мг 1.8 мг 61.1% 74.5% 164 г
Витамин В6, пиридоксин 3.9 мг 2 мг 195% 237.8% 51 г
Витамин В12, кобаламин 5 мкг 3 мкг 166.7% 203.3% 60 г
Витамин C, аскорбиновая 60 мг 90 мг 66.7% 81.3% 150 г
Витамин D3, холекальциферол 17 мкг ~
Витамин E, добавленный 7.5 мг ~
Витамин РР, НЭ 9.6 мг 20 мг 48% 58.5% 208 г
Усвояемые углеводы
Лактоза 5 г ~
Сахароза 0.3 г ~

Энергетическая ценность Коктейль со вкусом дыни Фит парад составляет 82 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».