Калорийность Протеиновый батончик фисташковое мороженое. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Протеиновый батончик фисташковое мороженое".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	219 ккал	1684 ккал	13%	5.9%	769 г
Белки	20 г	76 г	26.3%	12%	380 г
Жиры	7 г	56 г	12.5%	5.7%	800 г
Углеводы	18 г	219 г	8.2%	3.7%	1217 г
Пищевые волокна	20 г	20 г	100%	45.7%	100 г
Витамины
Витамин А, РЭ	126 мкг	900 мкг	14%	6.4%	714 г
Витамин В1, тиамин	0.192 мг	1.5 мг	12.8%	5.8%	781 г
Витамин В2, рибофлавин	0.384 мг	1.8 мг	21.3%	9.7%	469 г
Витамин В4, холин	36.67 мг	500 мг	7.3%	3.3%	1364 г
Витамин В5, пантотеновая	1.62 мг	5 мг	32.4%	14.8%	309 г
Витамин В6, пиридоксин	0.24 мг	2 мг	12%	5.5%	833 г
Витамин В9, фолаты	37.56 мкг	400 мкг	9.4%	4.3%	1065 г
Витамин В12, кобаламин	0.804 мкг	3 мкг	26.8%	12.2%	373 г
Витамин C, аскорбиновая	40 мг	90 мг	44.4%	20.3%	225 г
Витамин D, кальциферол	1.68 мкг	10 мкг	16.8%	7.7%	595 г
Витамин E, добавленный	1.14 мг	~
Витамин К, филлохинон	0.1 мкг	120 мкг	0.1%		120000 г
Макроэлементы
Калий, K	160.8 мг	2500 мг	6.4%	2.9%	1555 г
Кальций, Ca	200.28 мг	1000 мг	20%	9.1%	499 г
Магний, Mg	57 мг	400 мг	14.3%	6.5%	702 г
Натрий, Na	48.72 мг	1300 мг	3.7%	1.7%	2668 г
Фосфор, P	242.5 мг	800 мг	30.3%	13.8%	330 г
Микроэлементы
Железо, Fe	1.572 мг	18 мг	8.7%	4%	1145 г
Медь, Cu	16.8 мкг	1000 мкг	1.7%	0.8%	5952 г
Селен, Se	7.26 мкг	55 мкг	13.2%	6%	758 г
Цинк, Zn	1.944 мг	12 мг	16.2%	7.4%	617 г

Энергетическая ценность Протеиновый батончик фисташковое мороженое составляет 219 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».