| Лаймовый сок, необработанный | 0 г |
| Сок лимонный | 36 г |
| Вода | 200 г |
| Сахар песок | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 21 ккал | 1684 ккал | 1.2% | 5.7% | 8019 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.5% | 76000 г |
| Углеводы | 4.6 г | 219 г | 2.1% | 10% | 4761 г |
| Вода | 94.5 г | 2273 г | 4.2% | 20% | 2405 г |
| Органические кислоты | 0.7 г | ~ | |||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.003 мг | 1.5 мг | 0.2% | 1% | 50000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 0.5% | 180000 г |
| Витамин В4, холин | 0.75 мг | 500 мг | 0.2% | 1% | 66667 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 5.27 мг | 90 мг | 5.9% | 28.1% | 1708 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.029 мг | 15 мг | 0.2% | 1% | 51724 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0293 мг | 20 мг | 0.1% | 0.5% | 68259 г |
| Ниацин | 0.015 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 20.9 мг | 2500 мг | 0.8% | 3.8% | 11962 г |
| Кальций, Ca | 9.34 мг | 1000 мг | 0.9% | 4.3% | 10707 г |
| Магний, Mg | 1.84 мг | 400 мг | 0.5% | 2.4% | 21739 г |
| Натрий, Na | 2.97 мг | 1300 мг | 0.2% | 1% | 43771 г |
| Сера, S | 0.81 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.5% | 123457 г |
| Фосфор, P | 2.6 мг | 800 мг | 0.3% | 1.4% | 30769 г |
| Хлор, Cl | 1.14 мг | 2300 мг | 201754 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.028 мг | 18 мг | 0.2% | 1% | 64286 г |
| Марганец, Mn | 0.0013 мг | 2 мг | 0.1% | 0.5% | 153846 г |
| Медь, Cu | 0.49 мкг | 1000 мкг | 204082 г | ||
| Молибден, Mo | 1.301 мкг | 70 мкг | 1.9% | 9% | 5380 г |
| Селен, Se | 0.015 мкг | 55 мкг | 366667 г | ||
| Фтор, F | 81.3 мкг | 4000 мкг | 2% | 9.5% | 4920 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4.6 г | ~ |
Энергетическая ценность Сок лимоно-лаймовый свежевыжитый домашний составляет 21 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».