| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 88.8 ккал | 1684 ккал | 5.3% | 6% | 1896 г |
| Белки | 1.5 г | 76 г | 2% | 2.3% | 5067 г |
| Жиры | 1.8 г | 56 г | 3.2% | 3.6% | 3111 г |
| Углеводы | 16.3 г | 219 г | 7.4% | 8.3% | 1344 г |
| Углеводы (общие) | 17.3 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 0.6% | 20000 г |
| Вода | 2.1 г | 2273 г | 0.1% | 0.1% | 108238 г |
| Зола | 0.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 45.1 мкг | 900 мкг | 5% | 5.6% | 1996 г |
| Ретинол | 0.045 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.148 мг | 1.5 мг | 9.9% | 11.1% | 1014 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.167 мг | 1.8 мг | 9.3% | 10.5% | 1078 г |
| Витамин В4, холин | 7.44 мг | 500 мг | 1.5% | 1.7% | 6720 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.119 мг | 5 мг | 2.4% | 2.7% | 4202 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.197 мг | 2 мг | 9.9% | 11.1% | 1015 г |
| Витамин В9, фолаты | 38.16 мкг | 400 мкг | 9.5% | 10.7% | 1048 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.48 мкг | 3 мкг | 16% | 18% | 625 г |
| Витамин B12, добавленный | 0.362 мкг | ~ | |||
| Витамин C, аскорбиновая | 3.7 мг | 90 мг | 4.1% | 4.6% | 2432 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.408 мкг | 10 мкг | 4.1% | 4.6% | 2451 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.101 мг | 15 мг | 0.7% | 0.8% | 14851 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.6 мкг | 120 мкг | 0.5% | 0.6% | 20000 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.9666 мг | 20 мг | 9.8% | 11% | 1017 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 60.96 мг | 2500 мг | 2.4% | 2.7% | 4101 г |
| Кальций, Ca | 98.4 мг | 1000 мг | 9.8% | 11% | 1016 г |
| Магний, Mg | 5.04 мг | 400 мг | 1.3% | 1.5% | 7937 г |
| Натрий, Na | 0.02 мг | 1300 мг | 6500000 г | ||
| Сера, S | 15.53 мг | 1000 мг | 1.6% | 1.8% | 6439 г |
| Фосфор, P | 37.2 мг | 800 мг | 4.7% | 5.3% | 2151 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.438 мг | 18 мг | 8% | 9% | 1252 г |
| Марганец, Mn | 0.0494 мг | 2 мг | 2.5% | 2.8% | 4049 г |
| Медь, Cu | 11.76 мкг | 1000 мкг | 1.2% | 1.4% | 8503 г |
| Селен, Se | 1.848 мкг | 55 мкг | 3.4% | 3.8% | 2976 г |
| Цинк, Zn | 0.2016 мг | 12 мг | 1.7% | 1.9% | 5952 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 11 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.002 г | от 0.9 до 3.7 г | 0.2% | 0.2% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.055 г | от 4.7 до 16.8 г | 1.2% | 1.4% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 1.44 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 2.187 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.011 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.012 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.078 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.059 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.653 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.234 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.921 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.211 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.285 г | min 16.8 г | 1.7% | 1.9% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.002 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.282 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.057 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.5% | 0.6% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.055 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.002 г | ~ |
Энергетическая ценность Батончик Nestle Fitness Шоколад составляет 88,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».