Мой здоровый рацион

Калорийность маргарин лэтта. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "маргарин лэтта".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 280 ккал 1684 ккал 16.6% 5.9% 601 г
Белки 1 г 76 г 1.3% 0.5% 7600 г
Жиры 28 г 56 г 50% 17.9% 200 г
Углеводы 4.5 г 219 г 2.1% 0.8% 4867 г
Пищевые волокна 0.5 г 20 г 2.5% 0.9% 4000 г
Витамины
Витамин А, РЭ 800 мкг 900 мкг 88.9% 31.8% 113 г
Витамин D, кальциферол 7.5 мкг 10 мкг 75% 26.8% 133 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.32 мг 1300 мг 406250 г

Энергетическая ценность маргарин лэтта составляет 280 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».