Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 138 ккал | 1684 ккал | 8.2% | 5.9% | 1220 г |
Белки | 5.3 г | 76 г | 7% | 5.1% | 1434 г |
Жиры | 5.9 г | 56 г | 10.5% | 7.6% | 949 г |
Углеводы | 15.9 г | 219 г | 7.3% | 5.3% | 1377 г |
Энергетическая ценность творожныйдесерт грецкий орех кленовый сироп составляет 138 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».