Мой здоровый рацион

Калорийность ОГУРЕЦ КОНСЕРВИРОВАННЫЙ. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "ОГУРЕЦ КОНСЕРВИРОВАННЫЙ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 12 ккал 1684 ккал 0.7% 5.8% 14033 г
Углеводы 3 г 219 г 1.4% 11.7% 7300 г
Витамины
Витамин C, аскорбиновая 5 мг 90 мг 5.6% 46.7% 1800 г
Витамин РР, НЭ 0.2 мг 20 мг 1% 8.3% 10000 г

Энергетическая ценность ОГУРЕЦ КОНСЕРВИРОВАННЫЙ составляет 12 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».