| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 302 ккал | 1684 ккал | 17.9% | 5.9% | 558 г |
| Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 7% | 475 г |
| Жиры | 14.9 г | 56 г | 26.6% | 8.8% | 376 г |
| Углеводы | 25.8 г | 219 г | 11.8% | 3.9% | 849 г |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 24 мг | 90 мг | 26.7% | 8.8% | 375 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 29 мг | 400 мг | 7.3% | 2.4% | 1379 г |
| Микроэлементы | |||||
| Цинк, Zn | 4.8 мг | 12 мг | 40% | 13.2% | 250 г |
Энергетическая ценность Protein R составляет 302 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».