Мой здоровый рацион

Калорийность Салат винегрет с маринованной капустой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат винегрет с маринованной капустой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 143.2 ккал 1684 ккал 8.5% 5.9% 1176 г
Белки 2.1 г 76 г 2.8% 2% 3619 г
Жиры 5.8 г 56 г 10.4% 7.3% 966 г
Углеводы 12.4 г 219 г 5.7% 4% 1766 г

Энергетическая ценность Салат винегрет с маринованной капустой составляет 143,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».