| Вода | 150 г |
| Мед пчелиный | 5 г |
| Лимон | 10 г |
| Имбирь, молотый | 2 г |
| Корица | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 19.9 ккал | 1684 ккал | 1.2% | 6% | 8462 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 2% | 25333 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 1% | 56000 г |
| Углеводы | 3.9 г | 219 г | 1.8% | 9% | 5615 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 25.1% | 2000 г |
| Вода | 94 г | 2273 г | 4.1% | 20.6% | 2418 г |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.4 мкг | 900 мкг | 225000 г | ||
| бета Каротин | 0.003 мг | 5 мг | 0.1% | 0.5% | 166667 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.004 мг | 1.5 мг | 0.3% | 1.5% | 37500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.005 мг | 1.8 мг | 0.3% | 1.5% | 36000 г |
| Витамин В4, холин | 0.68 мг | 500 мг | 0.1% | 0.5% | 73529 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.027 мг | 5 мг | 0.5% | 2.5% | 18519 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.017 мг | 2 мг | 0.9% | 4.5% | 11765 г |
| Витамин В9, фолаты | 1.229 мкг | 400 мкг | 0.3% | 1.5% | 32547 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 2.49 мг | 90 мг | 2.8% | 14.1% | 3614 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.053 мг | 15 мг | 0.4% | 2% | 28302 г |
| Витамин Н, биотин | 0.001 мкг | 50 мкг | 5000000 г | ||
| Витамин К, филлохинон | 0.6 мкг | 120 мкг | 0.5% | 2.5% | 20000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1602 мг | 20 мг | 0.8% | 4% | 12484 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 33.78 мг | 2500 мг | 1.4% | 7% | 7401 г |
| Кальций, Ca | 25.76 мг | 1000 мг | 2.6% | 13.1% | 3882 г |
| Магний, Mg | 5.25 мг | 400 мг | 1.3% | 6.5% | 7619 г |
| Натрий, Na | 2.23 мг | 1300 мг | 0.2% | 1% | 58296 г |
| Сера, S | 1.5 мг | 1000 мг | 0.2% | 1% | 66667 г |
| Фосфор, P | 4.9 мг | 800 мг | 0.6% | 3% | 16327 г |
| Хлор, Cl | 2.09 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.5% | 110048 г |
| Микроэлементы | |||||
| Бор, B | 10.3 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.44 мг | 18 мг | 2.4% | 12.1% | 4091 г |
| Йод, I | 0.06 мкг | 150 мкг | 250000 г | ||
| Кобальт, Co | 0.009 мкг | 10 мкг | 0.1% | 0.5% | 111111 г |
| Марганец, Mn | 0.7048 мг | 2 мг | 35.2% | 176.9% | 284 г |
| Медь, Cu | 28.01 мкг | 1000 мкг | 2.8% | 14.1% | 3570 г |
| Молибден, Mo | 0.059 мкг | 70 мкг | 0.1% | 0.5% | 118644 г |
| Селен, Se | 0.711 мкг | 55 мкг | 1.3% | 6.5% | 7736 г |
| Фтор, F | 91.76 мкг | 4000 мкг | 2.3% | 11.6% | 4359 г |
| Цинк, Zn | 0.0852 мг | 12 мг | 0.7% | 3.5% | 14085 г |
Энергетическая ценность Напиток корично-медовый составляет 19,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».