| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 98.2 ккал | 1684 ккал | 5.8% | 5.9% | 1715 г |
| Белки | 16.8 г | 76 г | 22.1% | 22.5% | 452 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 1.3% | 8000 г |
| Вода | 6.3 г | 2273 г | 0.3% | 0.3% | 36079 г |
Энергетическая ценность треска вареная составляет 98,16 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».