Мой здоровый рацион

Калорийность Andijviestamppot met spekjes. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Andijviestamppot met spekjes".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 123 ккал 1684 ккал 7.3% 5.9% 1369 г
Белки 2.4 г 76 г 3.2% 2.6% 3167 г
Жиры 7.3 г 56 г 13% 10.6% 767 г
Углеводы 11 г 219 г 5% 4.1% 1991 г
Макроэлементы
Натрий, Na 400 мг 1300 мг 30.8% 25% 325 г

Энергетическая ценность Andijviestamppot met spekjes составляет 123 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».