Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 160 ккал | 1684 ккал | 9.5% | 5.9% | 1053 г |
Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 13.2% | 475 г |
Жиры | 11 г | 56 г | 19.6% | 12.3% | 509 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 10 мкг | 900 мкг | 1.1% | 0.7% | 9000 г |
Витамин В1, тиамин | 0.19 мг | 1.5 мг | 12.7% | 7.9% | 789 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.2 мг | 1.8 мг | 11.1% | 6.9% | 900 г |
Витамин C, аскорбиновая | 12 мг | 90 мг | 13.3% | 8.3% | 750 г |
Витамин D, кальциферол | 1.5 мкг | 10 мкг | 15% | 9.4% | 667 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 220 мг | 2500 мг | 8.8% | 5.5% | 1136 г |
Кальций, Ca | 51 мг | 1000 мг | 5.1% | 3.2% | 1961 г |
Фосфор, P | 159 мг | 800 мг | 19.9% | 12.4% | 503 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 2 мг | 18 мг | 11.1% | 6.9% | 900 г |
Энергетическая ценность Колбаса кроличья составляет 160 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».