| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 349.4 ккал | 1684 ккал | 20.7% | 5.9% | 482 г |
| Белки | 121 г | 76 г | 159.2% | 45.6% | 63 г |
| Жиры | 40.1 г | 56 г | 71.6% | 20.5% | 140 г |
Энергетическая ценность Сельдь филе кусочки МАТЬЕ в масле с ароматом копчения составляет 349,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».