| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 420 ккал | 1684 ккал | 24.9% | 5.9% | 401 г |
| Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 1.9% | 1267 г |
| Жиры | 12 г | 56 г | 21.4% | 5.1% | 467 г |
| Углеводы | 70 г | 219 г | 32% | 7.6% | 313 г |
| Пищевые волокна | 3 г | 20 г | 15% | 3.6% | 667 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 310 мг | 1300 мг | 23.8% | 5.7% | 419 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 34 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Печенье овсяное классическое составляет 420 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».