| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 897 ккал | 1684 ккал | 53.3% | 5.9% | 188 г |
| Жиры | 99.8 г | 56 г | 178.2% | 19.9% | 56 г |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 2 мг | 5 мг | 40% | 4.5% | 250 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 120 мг | 15 мг | 800% | 89.2% | 13 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 38 г | от 0.9 до 3.7 г | 1027% | 114.5% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 18 г | от 4.7 до 16.8 г | 107.1% | 11.9% | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 15 г | min 16.8 г | 89.3% | 10% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 60 г | от 11.2 до 20.6 г | 291.3% | 32.5% |
Энергетическая ценность Масло рыжиковое составляет 897 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».