| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 175 ккал | 1684 ккал | 10.4% | 5.9% | 962 г |
| Белки | 6 г | 76 г | 7.9% | 4.5% | 1267 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 0.7% | 8000 г |
| Углеводы | 35.5 г | 219 г | 16.2% | 9.3% | 617 г |
| Пищевые волокна | 2 г | 20 г | 10% | 5.7% | 1000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.15 мг | 1.5 мг | 10% | 5.7% | 1000 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.7 мг | 20 мг | 8.5% | 4.9% | 1176 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 51.85 мг | 400 мг | 13% | 7.4% | 771 г |
| Фосфор, P | 97.3 мг | 800 мг | 12.2% | 7% | 822 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.35 мг | 18 мг | 7.5% | 4.3% | 1333 г |
| Селен, Se | 0.005 мкг | 55 мкг | 1100000 г | ||
| Цинк, Zn | 1 мг | 12 мг | 8.3% | 4.7% | 1200 г |
Энергетическая ценность Макароны Макфа перья из муки 2 сорта ( готовые ) составляет 175 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».