Мой здоровый рацион

Калорийность Натуральный батончик. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Натуральный батончик".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 189.7 ккал 1684 ккал 11.3% 6% 888 г
Белки 3.6 г 76 г 4.7% 2.5% 2111 г
Жиры 10.7 г 56 г 19.1% 10.1% 523 г
Углеводы 23.5 г 219 г 10.7% 5.6% 932 г
Пищевые волокна 4.5 г 20 г 22.5% 11.9% 444 г
Макроэлементы
Калий, K 334.41 мг 2500 мг 13.4% 7.1% 748 г
Кальций, Ca 38.26 мг 1000 мг 3.8% 2% 2614 г
Натрий, Na 27.12 мг 1300 мг 2.1% 1.1% 4794 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.62 мг 18 мг 9% 4.7% 1111 г
Насыщенные жирные кислоты 5.71 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 2.08 г min 16.8 г 12.4% 6.5%
Полиненасыщенные жирные кислоты 2.12 г от 11.2 до 20.6 г 18.9% 10%

Энергетическая ценность Натуральный батончик составляет 189,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».