Мой здоровый рацион

Калорийность Печенье Belvita с медом и орехами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Печенье Belvita с медом и орехами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 464 ккал 1684 ккал 27.6% 5.9% 363 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 2.3% 950 г
Жиры 17 г 56 г 30.4% 6.6% 329 г
Углеводы 68 г 219 г 31.1% 6.7% 322 г
Пищевые волокна 3.5 г 20 г 17.5% 3.8% 571 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.32 мг 1.5 мг 21.3% 4.6% 469 г
Витамин В2, рибофлавин 0.94 мг 1.8 мг 52.2% 11.3% 191 г
Витамин В5, пантотеновая 4.65 мг 5 мг 93% 20% 108 г
Витамин В6, пиридоксин 0.22 мг 2 мг 11% 2.4% 909 г
Витамин В9, фолаты 123 мкг 400 мкг 30.8% 6.6% 325 г
Витамин РР, НЭ 9.65 мг 20 мг 48.3% 10.4% 207 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.36 мг 1300 мг 361111 г

Энергетическая ценность Печенье Belvita с медом и орехами составляет 464 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».