| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 372 ккал | 1684 ккал | 22.1% | 5.9% | 453 г |
| Белки | 18 г | 76 г | 23.7% | 6.4% | 422 г |
| Жиры | 21 г | 56 г | 37.5% | 10.1% | 267 г |
| Углеводы | 14 г | 219 г | 6.4% | 1.7% | 1564 г |
| Пищевые волокна | 29 г | 20 г | 145% | 39% | 69 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 16.6 мг | 1300 мг | 1.3% | 0.3% | 7831 г |
Энергетическая ценность какао натуральный составляет 372 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».