| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 400 ккал | 1684 ккал | 23.8% | 6% | 421 г |
| Белки | 50 г | 76 г | 65.8% | 16.5% | 152 г |
| Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 4% | 622 г |
| Углеводы | 26 г | 219 г | 11.9% | 3% | 842 г |
| Пищевые волокна | 21 г | 20 г | 105% | 26.3% | 95 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 2 г | от 0.9 до 3.7 г | 100% | 25% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 6 г | от 4.7 до 16.8 г | 100% | 25% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Протеин конопля составляет 400 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».