Мой здоровый рацион

Калорийность - Салат из картофеля с зеленым горошком. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "- Салат из картофеля с зеленым горошком".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 94.2 ккал 1684 ккал 5.6% 5.9% 1788 г
Белки 2 г 76 г 2.6% 2.8% 3800 г
Жиры 5.2 г 56 г 9.3% 9.9% 1077 г
Углеводы 9.8 г 219 г 4.5% 4.8% 2235 г

Энергетическая ценность - Салат из картофеля с зеленым горошком составляет 94,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов