Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 615 ккал | 1684 ккал | 36.5% | 5.9% | 274 г |
Белки | 21.4 г | 76 г | 28.2% | 4.6% | 355 г |
Жиры | 52.5 г | 56 г | 93.8% | 15.3% | 107 г |
Углеводы | 8.8 г | 219 г | 4% | 0.7% | 2489 г |
Пищевые волокна | 9.9 г | 20 г | 49.5% | 8% | 202 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 4.6 г | ~ |
Энергетическая ценность Мендальная мука составляет 615 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».