Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 12 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 5.8% | 14033 г |
Белки | 312 г | 76 г | 410.5% | 3420.8% | 24 г |
Жиры | 312 г | 56 г | 557.1% | 4642.5% | 18 г |
Углеводы | 312 г | 219 г | 142.5% | 1187.5% | 70 г |
Пищевые волокна | 12 г | 20 г | 60% | 500% | 167 г |
Вода | 3 г | 2273 г | 0.1% | 0.8% | 75767 г |
Алкоголь (этиловый спирт) | 312 г | ~ | |||
Органические кислоты | 12 г | ~ | |||
Зола | 32 г | ~ |
Энергетическая ценность blabla составляет 12 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».